Muskat: 16 faydalı xüsusiyyət, tərkibi, necə istifadə etməli?

Mündəricat:

Muskat: 16 faydalı xüsusiyyət, tərkibi, necə istifadə etməli?
Muskat: 16 faydalı xüsusiyyət, tərkibi, necə istifadə etməli?
Anonim

Muskat qozu: faydaları və zərərləri, necə istifadə etməli?

Muskat qozu İndoneziyadan olan tropik həmişəyaşıl ağac olan Myristica Fragrans toxumlarından hazırlanmış məşhur ədviyyatdır. O, bütöv bir toxum kimi tapıla bilər, lakin ən çox üyüdülmüş ədviyyat kimi satılır.

O, isti, azca qozlu bir ləzzətə malikdir və tez-tez desertlərdə və karilərdə, həmçinin isti şərab və çay kimi içkilərdə istifadə olunur.

Sağlamlıq faydalarından daha çox dadına görə istifadə olunsa da, muskat qozunun tərkibində xəstəliklərin qarşısını almağa və ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edən təsirli bir sıra güclü birləşmələr var.

Muskat nəyə bənzəyir və dadı necədir?

Muskat qozu həmişəyaşıl ağacdır, ilk dəfə Ədviyyat adaları adlanan Moluccas arxipelaqında təsvir edilmişdir. Muskat, digər ekzotik qoz-fındıqlardan fərqli olaraq, kifayət qədər alçaq bir ağacdır. Hündürlüyü 15-20 metrə çatır. Muskat tacı sulu və piramidal formadadır.

Muskatda açıq qəhvəyi toxum və onu örtən qırmızı tor qabığı (arillus) qiymətlidir. Muskat adi qoz-fındıq növləri kimi istehlak edilmir. Ədviyyat toxumdan - muskat, aril - muskat və ya gürzdən hazırlanır.

Muskat qozu
Muskat qozu

Dadı. Muskat qozu tədricən inkişaf edən və şirin bir dad buraxan kəskin, bibərli dada malikdir. Dilin selikli qişasına dəydikdə, mürəkkəb ləzzət buketi ədviyyatlı, torpaq, isti notlara "çökülür". Muskat ətirini başqa bir şeylə qarışdırmaq olmaz - şirin-ədviyyatlı, qozlu nüansa malikdir, zəngin və isti olur. Ədviyyatın maksimum qoxusu muskat qozunu incə sürtgəcdə sürtdükdən dərhal sonra hiss olunur.

Muskat qozundan fərqli olaraq gürz daha aydın qoxuya və daha az aydın yanma dadına malikdir. Satışda daha az rast gəlinir və daha bahalıdır.

Muskat harda və necə bitir?

Muskat harada və necə böyüyür
Muskat harada və necə böyüyür

Muskat yetişdirmək üçün ideal iqlim istilik və yüksək rütubəti birləşdirir. Temperatur +20 ° C-dən aşağı düşməməlidir. Ən böyük Maskat plantasiyaları Braziliya, İndoneziya, Şri Lanka və Hindistanda yerləşir. Muskat ağacı təxminən 100 il yaşayır. Hər qozdan maksimum məhsul həyatın ilk 40 ilində əldə edilir.

Botaniklər bir neçə növ muskat qozunu təsvir edirlər. Bir insan üçün iki növ ilə təmsil olunan ətirli muskat qozu xüsusi dəyərə malikdir:

  • Qərbi Hindistan - Zərif dadı olan solğun sarımtıl qoz.
  • Şərqi Hindistan - zəngin ədviyyatlı dadı olan parlaq portağal meyvələri.

Muskat qozu plantasiyaları ildə üç məhsul verir. Meyvələr yığıldıqdan sonra bir neçə mərhələdə baş verən kompleks emal başlayır:

  • Xarici amniotik membranın çıxarılması.
  • Arillisin ayrılması, sonra qurudulması, toz halına salınması.
  • Bütün muskat qozunun günəş altında və ya xüsusi quruducularda qurudulması. Proses bir neçə həftə çəkir.
  • Xarici qabığın çıxarılması.
  • Zərərvericiləri yox etmək, cücərmənin qarşısını almaq üçün soyulmuş ləpələri dəniz suyu və mərcan əhəngi məhlulunda saxlayın.
  • Yenidən qurutma.
  • Ədviyyatlar, bitki və ya efir yağları əzmək, bişirmək.

muskat qozunun faydaları

Muskat qozunun faydaları
Muskat qozunun faydaları

Muskat qozu ənənəvi olaraq yeməkdə ədviyyat kimi istifadə olunur. İndoneziya, Hindistan mədəniyyətində qədim zamanlardan bəri ənənəvi tibb reseptlərinə daxil edildiyini xatırlamaq lazımdır. Çoxəsrlik istifadə ənənələri ədviyyatın aktiv maddələrinin bədənə hərtərəfli təsiri ilə izah olunur:

  • Mnemik və koqnitiv prosesləri yaxşılaşdırır.
  • Endorfin sintezini stimullaşdırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, depressiya ilə mübarizə aparır.
  • Diş ağrısını azaldır, zədələnmiş diş ətlərini bərpa edir.
  • Həzm funksiyalarını normallaşdırır, iştahı artırır.
  • Zədələnmiş dərini, əzələ liflərini bərpa edir.
  • Qaraciyərin,böyrəklərin funksiyalarını stimullaşdırır.
  • Qan keyfiyyətini yaxşılaşdırır.
  • Ürək-damar sistemini gücləndirir.

Xəstəliyin müalicəsinin bir hissəsi kimi muskat qozunun tətbiqi mənfi nəticələrin inkişafının qarşısını almaq üçün həkimlə müzakirə edilməlidir.

Tərkibi və kalorili məzmun

  • Yağ: 36,3g
  • Zülallar: 5,8 q
  • Karbohidratlar: 49,3g
  • Su: 6,2g
  • Kül: 2,34g
  • Lif: 20,8g

Vitaminlər

Kəmiyyət

% RDA

Vitamin B1 (tiamin) 0, 35mg 23%
Vitamin B9 (fol turşusu) 76 mkq 19%
Vitamin B6 (piridoksin) 0, 16mg 8%
Vitamin B3 (PP, nikotinik turşu) 1, 30mg 7%
Vitamin A (retinol) 30 mkq 4%
Vitamin B2 (riboflavin) 0,06mg 3%
Vitamin C (askorbin turşusu) 3mg 3%

Minerallar (100q üçün):

Kəmiyyət

%RDA

Manqan 2, 9mg 145%
Mis 1,03mg 103%
Maqnezium 183 mg 46%
Fosfor 213mg 27%
Kalsium 184mg 18%
Sink 2, 15mg 18%
Dəmir 3, 01mg 17%
Kalium 350mg 14%

Digər mühüm əlaqələr:

Fitosterollar - 62 mq (112% RDA).

16 muskat qozunun sağlamlıq faydaları

16 faydalı xüsusiyyət
16 faydalı xüsusiyyət

1 Güclü Antioksidantlar

Muskat qozunun qiymətli xüsusiyyətlərindən danışarkən onun antioksidant xüsusiyyətlərindən başlamalıyıq. Ədviyyat hüceyrələri sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qoruya bilən birləşmələrlə zəngindir.

Sərbəst radikal səviyyələrini idarə edə bilən antioksidant maddələr kəşf edilib:

  • Siyanidin.
  • Fenilpropanoid.
  • Terpen.
  • Protokatexin turşusu.
  • Kofeik turşusu.
  • Ferul turşusu [1].

Muskat qozunun tərkibində bitki antioksidanları, fenolik birləşmələr, hüceyrələri məhv olmaqdan qoruyan və xroniki patologiyaların inkişafının qarşısını ala bilən efir yağları var.

2 İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər

Ürəyin, oynaqların və endokrin sistemin xroniki xəstəlikləri iltihabi proseslərlə müşayiət olunur. Muskat qozunun tərkibində iltihablı reaksiyaları yatıran birləşmələr - monoterpenlər var:

  • Sabinen.
  • Terpineol.
  • Pinene.

Muskat qozunun iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərini öyrənmək üçün siçovullar üzərində təcrübə aparılıb. Birinci mərhələdə heyvanlara iltihab reaksiyasına səbəb olan bir dərman vuruldu. Sonra siçovulların eksperimental qrupuna muskat yağı verildi. Nəzarət təhlili göstərdi ki, bu qrupda heyvanlarda iltihabi markerlər azalıb, iltihabla əlaqəli oynaqların şişməsi və ağrıları yox olub [2], [3]

3 Antibakterial

Laboratoriya tədqiqatları göstərdi ki, muskat qozunun patogen mikrofloraya antibakterial təsiri var:

  • Streptococcus mutans.
  • Aggregatibacter actinomycetemcomitans.
  • Porphyromonas gingivalis.

Sözügedən bakteriyalar diş ətinin, ağız boşluğunun selikli qişasının və diş kariyesinin xəstəliklərinə səbəb olur. Tədqiqatlardan biri zamanı müəyyən edilmişdir ki, muskat qozunun aktiv maddələri E. Coli cinsinin bakteriyalarının, yəni xəstənin ölümünə səbəb ola biləcək ağır patologiyaların səbəbi olan O157-nin yayılmasını boğmağa qadirdir. [4]

4 GI Faydaları

Muskat qozu mədə xorası üçün müalicəvi pəhrizdə istifadə olunur. Mədə pozğunluğu zamanı müxtəlif yeməklərə ədviyyat əlavə edilir. Hindlilər desertlərini daha asan həzm etmək üçün muskat qozu ilə ləzzətləndirməyi xoşlayırlar. Bundan əlavə, ədviyyat ishaldan qurtulmağa kömək edir. Bunun üçün muskat tozu gün ərzində bir neçə dəfə soyuq su ilə yuyulur.

5 Yuxusuzluğun müalicəsi

Yuxuya getməyi asanlaşdıran başqa bir qədim resept isti südə muskat tozunun əlavə edilməsini nəzərdə tutur. Bu içki hətta uşaqlar üçün də tövsiyə olunur. Onun köməyi ilə sinir sistemi sakitləşir, yuxululuq yaranır və sağlam yuxu başlayır.

6 Ağrı kəsici

Muskat qozunun istifadəsi oynaq və əzələ ağrılarını sakitləşdirməyə, şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Qozun tərkibinə təbii ağrıkəsicilər - miristsin, elemisin, safrol və eugenol daxildir ki, onlar hətta daxili orqanların xoralı zədələnmələri zamanı ağrıları dayandırır.

7 Əhval yüksəlişi

Sinir hüceyrələri afrodizyak kimi təbii kimyəvi maddələrlə stimullaşdırılır. Onlar yaxşı əhval-ruhiyyə hormonlarının sintezini stimullaşdırır, tonik xüsusiyyətlərə malikdir və stresslə mübarizə aparmağa kömək edir. Kiçik gəmiricilər üzərində aparılan araşdırmalar [5], [6] muskat qozunun açıq-aşkar antidepresan xüsusiyyətlərini təsdiqlədi.

8 Dərinin sağlamlığını təmin edir

Nutmeg işləyən mükəmməl gözəllik məhsuludur. Elastikliyi, sağlam dəri rəngini bərpa edir, məsamələri qara ləkələrdən təmizləyir. Bal ilə birlikdə əla işləyir. Muskat skrabı hazırlamaq üçün ədviyyatı balla qarışdırıb yüngül, masaj hərəkətləri ilə üzə çəkin. Yuyulduqdan sonra nəticə sizi heyran edəcək.

9 Ağız qoxusunu yox edin

Qeyri-sağlam tənəffüs orqanizmdə toksinlərin yığılması nəticəsində yaranır. Muskat qozunun antibakterial xüsusiyyətləri patogen floranın inkişafını boğur, qan dövranı və limfa sistemini təmizləyir. Bundan əlavə, muskat qozunun tərkibində diş ağrısını aradan qaldıran efir yağı olan eugenol var. Makelignan diş minasını kariyesdən və onun xoşagəlməz nəticələrindən qoruyur.

10 Təzyiq normallaşdırılması

Muskatda böyük miqdarda olan minerallar qan dövranını stimullaşdırır, qan təzyiqini tənzimləyir, damar divarlarının sağlamlığını qoruyur.

11 Hepatoprotektiv təsir

Muskat qozunun kimyəvi maddələri müxtəlif mənşəli hepatitlərdə iltihabi prosesləri yatırır, toksinlərin xaric olmasına kömək edir. Muskat qaraciyər funksiyalarını normallaşdırır, hepatositləri zərərli maddələrdən qoruyur.

12 Antitümör keyfiyyətlər

Muskat qozunun tərkibində olan misilsiz kimyəvi birləşmə miristicin hüceyrələrdə bədxassəli dəyişiklikləri boğur. Muskat bədxassəli şişlərin böyüməsini ləngidir, metastazın qarşısını alır.

13 Aşağı Xolesterol

Yeməkdə muskat qozunun sistemli istifadəsi qanın lipid profilini normallaşdırmağa, ümumi xolesterinin və trigliseridlərin səviyyəsini az altmağa kömək edir. Bu ürək-damar xəstəliklərinin yaxşı profilaktikasıdır [7].

14 Saç artımını yaxşılaşdırın

Saç follikullarını stimullaşdırmaqla yanaşı, muskat qozu kəpəklə mübarizə aparır və baş dərisini sağlam saxlayır. Muskat əsaslı tibbi maskalara bal, kokos yağı əlavə edilir.

15 Arıqlama

Muskatın təbii komponentləri həzmi asanlaşdırmağa, orqanizmdən toksinləri çıxarmağa və maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa kömək edir. Belə kompleks təsir arıqlamağa kömək edir.

16 Qanda qlükoza tənzimlənməsi

Sıçanlar üzərində aparılan ilkin tədqiqatlar göstərir ki, yüksək dozada muskat ekstraktı qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır, mədə altı vəzi funksiyasını yaxşılaşdırır [8].

Rəsmi tibb heyvanlar üzərində aparılan təcrübələrdən sonra muskat qozunun faydalı xassələri haqqında təsdiqlənmiş məlumatlar əldə edib. Ədviyyatdan uzun əsrlər boyu dərman məqsədləri üçün istifadə edən ənənəvi təbabətin biliyi ümid verir ki, insanların iştirakı ilə laborator tədqiqatlar tezliklə aparılacaq və muskat bir çox xəstəliklərin kompleks müalicəsində öz layiqli yerini tutacaqdır.

Dmitri Obqal – Muskat qozu sağaldır və sevindirir:

Kişilər üçün üstünlüklər

Libidonu artırır. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərib ki, muskat qozu yemək cinsi istəyi aktivləşdirir və performansı artırır. Siçovullarla təcrübə 1 kq bədən çəkisi üçün 500 mq nisbətində yüksək dozada muskat ekstraktının tətbiqi ilə aparıldı. Nəticələr göstərdi ki, kişilərdə cinsi funksiya artıb və cinsi fəaliyyət müddəti artıb. Nəzarət qrupunda belə təsirlər qeydə alınmayıb [9]

Oxşar nəticələr erkək siçanlarla aparılan oxşar tədqiqatda əldə edilib. Muskat ekstraktı eksperimental qrupda [10] heyvanlarda cinsi istəyin artmasına da səbəb olub.

Cənubi Asiyanın bəzi ölkələrində muskat qozunun stimullaşdırıcı təsiri rəsmi tibb reseptlərində istifadə olunur. Unani tibb sistemində muskat qozuna cinsi problemləri müalicə etmək funksiyası verilir. Əsas tibb muskat qozunun seksuallığa təsirini öyrənmək üçün insan araşdırmalarına başlayır.

Muskatdan necə istifadə etmək olar?

Muskatdan istifadə qaydaları əldə etmək istədiyiniz nəticədən asılıdır. Kulinariya, dietologiya və kosmetologiyada ədviyyatların fərdi dozaları müəyyən edilir.

Efimenka Natalya Yuryevna sizə maraqlı faktlar və muskat qozundan istifadə üsullarını danışacaq:

Kefirli muskat

Kefir ilə muskat
Kefir ilə muskat

Ayrı-ayrılıqda kefirlə muskat qozunun istifadəsi haqqında danışmaq lazımdır. Belə bir kokteyl həzm sisteminə kompleks təsiri sayəsində arıqlamağa kömək edir:

  • Mədə və bağırsaqlarda həzmi normallaşdırır.
  • Aclığı yatır.
  • Yemək davranışını tənzimləyir.

Səhər yeməyində içki yemək gün ərzində tez oyanmağa, tonunu və canlılığı qorumağa zəmanət verir. Muskat qozu ilə qatıq gün ərzində qəlyan altı üçün, həmçinin yatmazdan əvvəl gec qəlyan altı üçün idealdır. Artıq ilk günlərdə içkidən istifadə edən şəxslər mədədə yüngüllük, yuxunun normallaşması, nəcisin normallaşması və arıqlamasını qeyd edirlər.

Pəhrizli içki hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • Bir stəkan kefir və ya 1-2% yağlı qatıq.
  • 1 ç.q muskat.

Zövq seçimlərinə uyğun olaraq digər inqrediyentləri - bal, darçın, nanə, qoz-fındıq, quru meyvələr əlavə edə bilərsiniz. Muskat kefiri meyvə şirələri, albalı, alma, çiyələk, şaftalı ilə yaxşı gedir. Kefir kokteylindən şəkərsiz qəlyan altı kimi istifadə etmək istəyi varsa, ona paprika, avokado, duz, tomat pastası əlavə edilir.

Muskatlı kefir kokteylinin hazırlanması üçün bütün inqrediyentlər blenderdə 30-40 saniyə ərzində qarışdırılır. Hazır içkinin dərhal istifadə edilməsi arzu edilir, lakin soyuducuda 10-12 saat saxlanıla bilər.

Muskat qozu zərif, lakin davamlı arıqlamaq üçün bir sıra üsullarla istifadə edilmişdir:

  • Çiy və ya bişmiş meyvə səpin.
  • Meyvə salatları üçün limon suyu sousuna əlavə edin.
  • Ədviyyatlı kartof, kök, balqabaq, kələm yeməkləri.
  • Tərəvəz salatı soslarına əlavə edin.
  • Omlet, omlet, omlet, pancake, muffin üzərinə muskat səpin.

Bişirmə muskat qozu

tərxun
tərxun

Muskat qozu mətbəxdə ən çox sevdiyim ədviyyatlardan biridir. Tək və ya ədviyyat qarışıqlarının bir hissəsi kimi istifadə olunur. Muskat kardamon, darçın, mixək ilə yaxşı gedir. O, isti şərabların, toniklərin, qəhvənin və çayın mükəmməl tərkib hissəsidir.

Dünyanın mətbəxləri muskat qozundan müxtəlif üsullarla istifadə edir:

  • Tərəvəz yeməklərinə əlavə olunur - şorba, güveç, kartof püresi.
  • Makaron, taxıl, kələm və ispanaqlı yeməklərə ədviyyat əlavə edin.
  • Şirin kremlərə, tort qatları üçün xəmirə, vanil zəncəfilli çörəklərə, musslara, pudinqlərə verilir.
  • Pendir əsaslı yeməklərə əlavə edilir.
  • Souslara daxil edilir.
  • Əlavə dad üçün lattelərə, kapuçinolara, milkshakelərə əlavə edilir.
  • Donuz və quzu əti yeməkləri bişirmək üçün.
  • Meyvə salatlarına daxildir.

Muskat qozu yeməklərə şirin, isti bir nüans əlavə edir və duzlu, şirin, yeməklər, yan yeməklər və desertlərin tamamilə yeni dadı yaradır.

Kosmetologiyada muskat qozu

Kosmetologiyada muskat
Kosmetologiyada muskat

Əgər biz kosmetik effektdən danışırıqsa, o zaman ədviyyat hazır qulluq məhsullarına əlavə edilir və ya evdə hazırlanır.

Maska dərini ağartmaq, yaş ləkələrini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur:

  • 1 ç.q muskat.
  • 1 ç.q limon suyu.
  • 1 xörək qaşığı l. tam yağlı qatıq.

Qarışıq sıx bir təbəqədə dəriyə 7-10 dəqiqə tətbiq olunur. Yuyunduqdan sonra üzə nəmləndirici krem çəkilir. Müsbət nəticə əldə etmək üçün maska həftədə 3 dəfə edilir.

Sızanaqların müalicəsi üçün muskat qozu minimum dozada istifadə olunur:

  • 1/ 3 ç.q. muskat tozu.
  • 1/ 2 xörək qaşığı. l. süd.
  • 1/ 2 xörək qaşığı. l. bal.

Bütün inqrediyentlər qarışdırılır və kompozisiya üzə çəkilir. 5-7 dəqiqədən sonra maska ilıq su ilə yuyulur. Təmizləyici qarışıq sistematik olaraq istifadə olunur, lakin həftədə 3 dəfədən çox olmamalıdır.

Saç follikullarının qan dövranını yaxşılaşdırmaq və saç böyüməsini stimullaşdırmaq üçün müalicəvi maska hazırlamaq tövsiyə olunur:

  • 1/ 2 ç.q. muskat.
  • 1 xörək qaşığı l. qatıq.
  • 1 xörək qaşığı l. bal.

Komponent komponentləri şüşə qablarda qarışdırılır. Maska baş dərisinin dərisinə sürtülür və plastik qapaq ilə örtülür və havlu dəsmal ilə sarılır. 7-10 dəqiqədən sonra baş adi qaydada şampunla yuyulur. Maksimum effekt əldə etmək üçün həftədə bir dəfə belə maska etmək kifayətdir.

Muskat qozunu necə seçmək və saxlamaq olar?

Muskat qozunu necə seçmək və saxlamaq olar
Muskat qozunu necə seçmək və saxlamaq olar

Muscatın yüksək qiyməti bazarda saxtaların yaranmasına səbəb olur. Həqiqi qiymətli ədviyyat əldə etmək üçün bəzi nüansları bilmək vacibdir. Macassar və Bombay muskat qozu Miristika cinsinə aiddir, lakin saxtadır. Macassar Muscat Yeni Qvineyada yayılmışdır və açıq bir acı, yandırıcı dadı var. Bombay - Hindistanda böyüyür. Onun xüsusiyyəti qoxunun tez itməsidir. Saxtaları ətirli muskat qozundan vizual olaraq fərqləndirə bilərsiniz, çünki onlar palamutlara bənzəyir və orijinalı yumurta şəklindədir.

Mümkünsə, bütün muskat ləpələrini seçin. Onlar ətir, dad və qiymətli xüsusiyyətləri ən uzun müddət saxlayırlar. Bütün qoz-fındıq vakuum torbalarında və ya sıx qapaqlı qablarda saxlanılır. Saxlama üçün sərin, qaranlıq yer seçin.

Özülmüş muskat qozunu ədviyyatlar üçün sıx bağlanmış qaba tökmək məsləhətdir. Kağız qablaşdırmada ədviyyat öz dadını və ətrini tez itirir.

Gündə nə qədər muskat yeyə bilərsiniz?

Muskat qozu həddindən artıq çox olarsa mənfi nəticələrə səbəb ola biləcək ədviyyatlardan biridir. Bir qozun təxminən 5 qram ağırlığında olduğuna əsaslanaraq, təhlükəsiz dozanı diqqətlə hesablamalısınız. Sağlam bir insan üçün tövsiyə olunan ədviyyat miqdarı gündə 1 kq çəki üçün 0,33 qramdır. Bir qayda olaraq, yeməklərin hazırlanmasında orqanizmin sağlamlığı üçün təhlükə yaratmayan çox kiçik dozalar istifadə olunur.

Həddindən artıq doza

Muskat cevizinin tövsiyə olunan dozasını təkrar-təkrar aşdıqda, xoşagəlməz simptomlar görünə bilər:

  • Şişkinlik.
  • Qəbizlik.
  • Daimi ishal.
  • Taxikardiya.
  • Qusma.

Unutmaq lazımdır ki, muskat qozunun tərkibində yüksək konsentrasiyalarda narkotik təsir göstərə bilən miristsin və safrol var [11].

Doza həddinin aşılması zamanı insanda halüsinasiyalar olur, hərəkət koordinasiyası pozulur. Yüksək dozada muskat qozunun xroniki qəbulu daxili orqanların zədələnməsinə səbəb olur, ölümə səbəb ola bilər [12].

Əks göstərişlər

Muskat qozu tövsiyə edilmir:

  • Hamilə qadınlar, çünki bu, aşağı düşməyə səbəb ola bilər.
  • Laktasiya edən qadınlar üçün.
  • Epilepsiya xəstələri.
  • Psixi pozğunluqlardan əziyyət çəkən şəxslər.
  • 12 yaşdan kiçik uşaqlar.

Muskatdan müalicəvi məqsədlər üçün istifadə etmək istəyirsinizsə, mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. İstədiyiniz ədviyyat dozasını və istifadə müddətini təyin edəcək. Ən aşağı dozalarla başlayın və yan təsirlərin qarşısını almaq üçün hisslərinizi diqqətlə qiymətləndirin.

Tövsiyə: